С 7 по 13 апреля 2025 года Минздрав России проводит Неделю продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля).
Челябинская область присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни.
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:
«Здоровый образ жизни не гарантирует отсутствие заболеваний. В медицине вообще нет понятия гарантии. Тем не менее, можно сказать, что ЗОЖ дает возможность заложить научно доказанные основы долгосрочного здоровья. Он способствует снижению рисков неинфекционных заболевании – сахарного диабета, сердечно-сосудистых катастроф, онкологии».
Что произойдет, если начать вести здоровый образ жизни:
- снизится количество рецидивов хронических заболеваний;
- повыситься выносливость: человек полон сил, реже испытывает физическую и эмоциональную усталость;
- улучшиться внешний вид: здоровые кожа, волосы и ногти;
- нормализации веса, что положительно сказывается на фигуре и качестве тела, физических возможностях;
- снизится частота заболеваний ОРВИ - болезни протекают быстрее и легче.
Видео:
#профилактика74 #служба_здоровья
|
